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Tomar 2 cápsulas por la mañana y 1 cápsula al mediodía antes de las 5 de la tarde.
COMO REGLA GENERAL , TOMAR 4 PASTILLAS ANTES DEL ENTRENO .
EJEMPLO DE TOMA : TOMAR 4 PASTILLAS 20 MINUTOS ANTES DE ENTRENO . O 20 MINUTOS ANTES DEL ACTO SEXUAL .
EJEMPLO : TOMAR 2 CAPSULAS EN DESAYUNO Y 2 CAPSULAS ANTES DE ENTRENO O POR LA TARDE .
EJEMPLO DE TOMA : 1 CAZO ANTES DE ENTRENO O DESPUES DE ENTRENO O DURANTE EL ENTRENO
Ejemplo : De Toma . 1 Mañana y 1 por la Tarde .Para correjir problemas de vision o de colesterol se puede subir hasta 4 perlas al dia .
EJEMPLO DE TOMA : 2 PASTILLAS ANTES DE ENTRENO Y 2 PASTILLAS DESPUES DE ENTRENO .
Modo de empleo: Verter 1 cacito antes de entreno y 1 cazo despues de entreno en 150ml de agua.